【まだまだこれから!】

2019年10月9日 投稿者: 選手

 

こんにちは!
今週のブログは
25番奥川千沙がお届けします!

 

朝晩の急激な寒さに
体調の崩れやすい時期となっていますが、
いかがお過ごしでしょうか?

 

 

今回はお好み焼きパーティーをしよう!
ということで、
こちらの商品を使わせていただきました!

 

みんなでワイワイお好み焼きをつっつきました!!
中華クラゲは解凍して野菜の上に乗せるだけで
簡単に豪華なサラダになります!

中華クラゲ自体に味付けしてあるので、
ドレッシングも不要です!

 

どれも美味しくいただきました!

 

 

チームとして、苦しい時期が続いていますが
一試合一試合大切に勝ち点を積み重ねていきます!

これからも熱い応援よろしくお願いします!!

 

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【時短で簡単本格中華】

2019年10月2日 投稿者: 選手

 

こんにちは!!

今週のブログ担当する、#24佐藤瑞夏です。

 

今回頂いた商品はこちら↓↓↓

 

中華丼・エビリチ・春雨・餃子を

使わせていただきました。

 

出来上がったものがこちら↓↓↓

 

ビチリはお湯で温めるだけ。

春雨・中華丼の具はレンジでチン。

餃子は焼くだけ油いらず。

本格中華料理がすごく簡単なのに、

とても美味しかったです。

 

疲れて家に帰ってきた時や、

時間がない時などにおすすめです!!

 

 

9月29日ジェフレディース戦

たくさんの熱い応援ありがとうございました。

苦しい試合が続いていますが、

勝利に向かって戦いますので、応援よろしくお願いします。

 

 

 

 

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【おかわり必須、カレーパーティー】

2019年9月25日 投稿者: 選手

 

今週のブログを担当します、背番号23樫本芹菜です。

 

朝晩はすっかり冷え込むようになりましたが、
みなさん体調など崩されていないでしょうか?

 

早速ですが、今回使用した商品はこちら👇

 

大豆ミンチは夏野菜カレーに、そしてミックスナッツは
メープルとハニーバターの2種類の味付けにしてみました。

大豆ひき肉のほうはカレーいれた感じ全く違和感はなく、
普通のお肉ともあまり変わりありませんでした!

これでカロリー、脂質ともに抑えることができるほで、
ダイエットや健康に気を遣われている方にはぜひおススメです😊

 

今回はカレーにしましたが、
本物のひき肉と混ぜてハンバーグなどにも挑戦してみたいです!

また、ナッツはタンパク質やよい脂質が摂れるので、
アスリートにとってよいスナックになります☺

味付けをするとぱくぱく食べれてしまうので、
食べ過ぎには要注意です笑

 

 

22日の伊賀戦は熱い声援をありがとうございました。

続く29日もまたユアスタ開催で、
ジェフレディースとの対戦となります。

チーム全員で勝利を目指して戦いますので、

また熱い応援をよろしくお願いします!

 

 

 

 

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【楽しみな水曜日】

2019年9月18日 投稿者: 選手

 

みなさん、こんにちは!

今回コープブログを担当するのは、
毎回コープ商品が来るのを
楽しみにしている背番号22万屋美穂です😊

 

さてさて、今回使った商品はこちら!

 

もずくを仲間に入れ忘れたので、ピンで!笑

 

もずくはお味噌汁に!

ピーマンの肉詰めとニラ饅頭は
冷凍のままから調理できるので時短にもなります!!
米粒状麦は白米と一緒に炊きました!

 

続きましてはこちら!
ギョーザ!!
しかも油と水なしで焼けちゃう!ありがたい~
ご飯はもちろん米粒状麦が入ってます!
ギョーザはぺろり!ご飯も進んでとっても美味しかったです!

 

米粒状麦はピラフやチャーハンにも使えるんです!最強ですね!

中華丼は袋のままレンジでチンするだけ、
ご飯は新潟県産のチンご飯でいただきました!!

 

 

 

 

リーグ後半戦がスタートしました!

いつも、応援ありがとうございます!
少しでも上に上がっていけるように頑張ります!

また、今月はユアスタで2回もホーム戦があります!!
ホーム開幕戦ぶりのユアスタでの試合!

たくさんの方に見に来ていただきたいです!
そして、勝利をお届けできるように頑張ります!

これからも、応援宜しくお願いします!!

 

 

 

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【日ノ本会!!】

2019年9月11日 投稿者: 選手

 

みなさんはじめまして!

今回ブログを担当する、新加入の#21 池尻凪沙です!

 

今回使用したものはこちらです↓

 

そして、出来上がったものはこちらです😊

 

牛カルビはフライパンで焼くだけ、グリル野菜はサラダに、
おくらとなめこの長芋和えはお水で解凍するだけ!

コープ商品を使ってパパっと手間かからず
美味しいご飯が食べれます😊

料理する時間がないって方や私みたいに料理苦手だなって思ってる方にオススメです!笑

今回は日ノ本学園出身のこの4人でコープ会をしました😊

この美味しそうなご飯を作ってくれたのは
万屋選手、宮本選手!仕上げを田原選手が!

私は牛カルビ丼の盛り付けをしていたのですが、
あまりの酷さに盛り付け係クビになってしまいました!笑

 

私が何をしたのか気になった方います?笑

私はお皿洗いを頑張りました😊

 

 

食後に宮本選手は「cafe mocha」のことを「カフェモチャ」と言っていました。笑

宮本選手おバカすぎるんですよね~😂

万屋選手も安定におバカ発言していてもー覚えていません。笑

田原選手がたくさん突っ込んでくれるので会話が成り立ちます!笑
こんな感じで毎回日ノ本会楽しいです😊

 

ホーム戦たくさんの応援ありがとうございました!

チーム一丸となって戦うので応援よろしくお願いします!

 

 

 

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【おバカな一面】

2019年9月4日 投稿者: 選手

 

こんにちは。

今回の担当は新加入の白木星です!

よろしくお願いします!

 

今回はいつもの4人組➕かなさん、さおりさんでやりました!!

 

今回使ったのはこちら

 

チヂミと海苔巻きチキンはチンして

大豆とローストビーフはサラダに入れて食べました!

とても簡単で美味しかったです!

 

 

 

ジェンガで負けたななとかなさんに
アイスを買いに行ってもらいました!
自分は抹茶のハーゲンダッツを頼んだのですが、、、

いきなり菜々から電話が。

抹茶ないよ??

ん?そんなわけないよ!なにある??

 

奥からかなさんの声が。

グリーンティーならあるよ!

それだから!!

え?グリーンティーって緑茶じゃないの?

と、かなさん。

 

その瞬間爆笑の嵐!

おバカなかなさんとななの一面を見れました!笑

 

 

 

先週リーグ戦が再開しました!

再開初戦の相手はINAC神戸、勝利を収めることが出来ました!

 

これから毎週、負けられない戦いが続きます。

チーム全員で勝利を勝ち取れるよう頑張ります!

引き続き応援よろしくお願いします!

 

 

 

 

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【リーグ後半戦始まります😄】

2019年8月29日 投稿者: 選手

 

今週のコープブログを担当する
背番号18番
沖野くれあです!

 

ではさそっそく!
今回頂いた商品はこちら↓

 

枝豆はサラダにポイポイ入れました。
ブルーベリーは少し解凍させてヨーグルトに乗せるだけ!

写真を撮り忘れたシーフードミックスは
シチューの中に入れました。

 

どれも美味しく、すぐに完食してしまいました。

coopさんの冷凍食品は、
冷凍じゃないみたいに本当に美味しいので
皆さんも是非試してみてください!

 

 

最近は涼しい日が続いてますが
油断大敵です。

こまめな水分補給とご飯をしっかり食べて
リーグ後半に向けて良い状態で臨めるように頑張ります。

応援よろしくお願いします📣

 

 

 

 

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【石巻キャンプ☀】

2019年8月26日 投稿者: 選手

 

【石巻キャンプの臨時ブログ武田菜々子がお届けしま~す】

 

816日〜21日、

今年も石巻でキャンプが行われました!!😊

 

それでは一気に

写真をどどどどーーーんっと📸

上野コーチ、芝がとっても似合ってます✌️

 

1996年組タメーズ

白木選手しっかり逆です☺️

 

 

プレー中の写真は是非是非、是非!!!

マイナビベガルタ仙台レディース、

トレーニングブログをご覧ください📸🙌

こちら⬇︎ポチッとタッチ☝️

https://www.vegalta.co.jp/blogs/training/?cat=69

 

改めて

🌟ジョー&ミカ(ミレイニ)ようこそ🌟

ミカの「おつかれ‼︎」はもう日本人並みです笑

英語話せたらカッコいいなぁって思い、勉強するかと思いきや

翻訳アプリをダウンロードしました〜🤣笑

 

 

とてもいい環境でサッカーができ、

嬉しく思います!

マイナビベガルタ仙台レディースを

支えてくださる全ての方々に感謝しています!!

リーグ後半戦まであと少しですが、

今までやってきたこと、キャンプで積み上げたものを

結果として出せるようにチーム全員で頑張ります。

応援よろしくお願いします。☀️

 

next➡︎#19沖野くれあ選手👍

 

 

 

 

 

 

 

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【ウェルカムパーティー🎉】

2019年8月14日 投稿者: 選手

 

こんにちは!
今週のコープブログを担当します
背番号19番 佐藤 楓です!
よろしくお願いします!

 

さてさて、
今回は新しいメンバー、ジョーとミレイニが加わったので
歓迎をいたしましたーーー💁‍♀️👏

 

それで今回使った食材はこちら

 

さんまとチーズのはさみ焼きはそのまま焼いて、

エビチリはお湯で温めるだけ!
すごく簡単にできました!

さんまの食材はミレイニが絶賛してました🙊🌟

 

そのあとは
ジェンガなどをして遊びました!
片言ですが少し英語で喋りながら
コミュケーションとれてとても楽しい時間でした!

 

 

中断期間でもうすぐ合宿もあります。

開幕までにまたみんなで1つとなって
後半戦いいスタートがきれるように
頑張って行きたいと思います!

 

 

それでは
see you again!bey!

 

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【ボリューム満点☀】

2019年8月7日 投稿者: 選手

 

みなさんこんにちは

今回ブログを担当します#17武田菜々子です

 

ではさっそく!!

今回届いた商品はこちら↓

肉巻きチーズとシューマイは

チンッ🎶するだけ!!

味付タコはとっても美味しくて

いただきますの前に

白木選手と隅田選手が

それを食べていたの私知っています。

タコ大人気でした🌟👏

 

できたのがこちら~↓

 

 

そして8月4日は

市瀬選手の誕生日🎂🎉🎈

サプライズケーキで

みんなでお祝い🎊

おめでとうございました!!

 

 

 

16()から石巻キャンプが始まります!

リーグ後半戦に向けて

チーム全員で頑張っていきます。

引き続き応援よろしくお願いします!

 

 

 

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