「選手」カテゴリーの一覧

【パパっとクッキング】

2018年7月18日(水曜日)

 

こんにちは!

新加入の背番号19番佐藤楓です!

よろしくお願いします。

 

 

それでは今回使った商品はこちらです!

 

ロースの包み焼きは解凍せずにそのままフライパンで焼くだけ
でとてつもなく簡単に出来ました!

ポン酢をかけても食べても美味しいと書いていましたが
そのままでもとてつもなく美味しかったのでそのままいただきました!

 

 

このメンバーで美味しくいただきました!

 

コープの商品は品質がよくて安心、安全で

簡単に調理できてなおかつとてつもなく美味しい!
料理があまり得意でない私にとってコープは救世主です!

 

コープの商品をいっぱい食べて
パワー全開でこの暑さを涼しくするぐらいの気持ちで
吹っ飛ばしていきたいと思います!!!

 

 

それからいつもたくさんの応援ありがとうございます。
カップ戦決勝には上がれませんでしたが
次の後半戦に向けてまた切り替えて
みんながひとつとなって戦っていけるよう頑張ます!

 

 

引き続き応援よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

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【let’s cooking】

2018年7月11日(水曜日)

 

こんにちは!

今回の担当は、

背番号18番

沖野くれあです!

 

最近暑いですね💦

夏バテには気をつけたいです。

夏バテにならないためにもしっかり食べることは大事だと思います!

 

 

今回使った食材は~。

ででーーーん!

焼き鳥は、串からとってネギと炒めてメインの焼き鳥丼に!

ツナ缶は、サラダに!

韓国海苔は、焼き鳥丼にパラパラふりかけました!

 

 

ポタージュは、次の日の朝に食べました!!

 

 

宮本華乃選手とご飯を一緒に食べました!

クッキング担当は、私で

盛り付け担当は、華乃です!!

 

映えるように映えを求め頑張ったつもりなんですけど…。

どーですか????

 

まぁ美味しかったから良かったです!!💗

 

コープさんの食材はとっても美味しくて、

いつもパワーになっています!

残りの試合全て良い結果が出るように日々頑張っていきます!

 

よーし!

頑張りましょ!

これからも応援よろしくお願いします!

 

 

 

 

 

 

 

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【暑さに負けず!!】

2018年7月4日(水曜日)

 

皆さんこんにちは!

今週ブログ担当の16番鈴木あぐりです!

 

最近は大雨や雷雨の日もあれば、

30度超えの猛暑の日もあって、、

体調管理がすごく難しいです!

そこで大事になってくるのが、やっぱり食事と睡眠!

 

 

今回もcoopさんの食材を使わせて頂き、
しっかりと栄養を摂る事ができました!

天ぷら粉を見た瞬間、これは天丼を作るしか!と思い、
揚げ物にチャレンジしてみました(^^)

ツナ缶はサラダに!

 

また別の日にはこちらの食材を使って、

 

うまか酢豚は野菜を炒めてから、
もとを混ぜて少し炒めるだけで完成!

鶏ごぼうおこわはレンジで温めるだけ!

もちもちしてて凄く美味しかったです!!

豆餅も頂きましたが、少し焼きすぎて残酷になってしまったので写真はなし!
でも味はすごく美味しかったです(^^)

 

 

coopさんの食材は美味しいかつ、サッと作れちゃうので
選手はいつも凄く助かっています!!

残りのカップ戦、そしてリーグ後半戦に向けて、
色んな面でとにかく良い準備をして、
「勝つこと」だけを求めて皆んなで頑張ります!!

これから暑い日も多くなりますが、応援宜しくお願いします(^^)!

 

 

 

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【簡単♬】

2018年6月27日(水曜日)

 

今回担当する17番武田菜々子です!

 

 

コープさんの冷凍食品はとっても美味しいです!

写真はシンプルにチーズ焼だけですが、
コロコロステーキや鳥ごぼうご飯もいただいたのですが、
冷凍とは思えないほどの美味しさです!

 

10番浜田遥選手のお家にお邪魔して
コープさんの商品をいただきました!!!
ご飯がとってもすすみます!

 

美味しく簡単に作れるコープさんの商品!!
寮でご飯の出ない日などは
コープさんの商品を使って作っています!!
パワーになります✨

 

熱い時期が続きますが、しっかり食べてパワーをつけ、
チーム一丸となって頑張りますので、
これからも応援よろしくお願いします!

 

 

 

 

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【あっというまの完成!】

2018年6月20日(水曜日)

 

こんにちは!
今回コープブログを担当する、背番号14の櫨まどかです^_^

 

では早速、今回使った食材たち↓↓↓

 

①国産牛 コロコロステーキ
②北海道の5種のお豆ミックス
③プリッとした大海老のチリソース煮

担当するとは言ったものの…調理をしたのは旦那さんです!(^。^)

 

出来上がりがこちら~♪

 

コロコロステーキはシンプルに炒めただけ!

豆は豆腐と味噌であえただけ!

大海老のチリソース煮はレンジでチーン!

あっというまの20分程で完成してしまいました(^o^)

 

疲れていてもすぐできる!料理が苦手な人でもすぐできる!
そして美味しい!!

個人的に冷凍食品には抵抗があり、普段は食べることが少ないのですが、
コープさんのはめちゃくちゃ美味しくてびっくりしました!

コープさんのおかげでこれからの暑い夏も乗り切れそうです!

 

 

よし!今週もがんばるぞ~!
みなさん、熱い熱いご声援よろしくお願いします(^_-)

 

 

 

 

 

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【タコパ!!!】

2018年6月13日(水曜日)

 

こんにちは!
今回初めてブログを担当する
背番号15番宮本華乃です!

 

今回はこの食材でたこ焼きと生春巻きを
作りました!!

 

タコは解凍していれるだけ、
エビも解凍して生春巻きの皮にくるくる
包むだけ!!

そしたらあっという間にたこ焼きと生春巻き
の完成!!!

見た目の良いたこ焼きと
ちょっとぶかっこうになってしまった生春巻きですが
どちらも美味しかったです( ´ ▽ ` )

 

これからの季節は暑くなって
行動力も食欲も落ちてしまいがちな私ですが、
コープさんの食材を使えばあっという間に
簡単かつ美味しいご飯を作れちゃうので凄く助かります(^_^*)

 

 

リーグ前半戦が終わりカップ戦が再開しました。
カップ戦再開1戦目勝利できてすごく嬉しかったです!

どんな時も変わらず熱い声援を送ってくださりありがとうございます。
これからも応援よろしくお願いします!

暑くなってくるので熱中症、夏バテに負けずに
頑張ります!皆さんも気をつけてください^ ^

 

 

 

 

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【CSTVST会】

2018年6月6日(水曜日)

 

こんにちは!!

今回コープブログを担当します、
今年2回目の登場 #11安本紗和子です(^^)

 

早速いきましょうー!
今回使った商品はこちら↓↓↓↓

今回もパスタです!笑

 

パスタは長さが短く、しかもゆで時間はなんと3分!!

パスタソースも温めてかけるだけ!

エビチリも辛いのがちょっと苦手な私でも
そんなに辛くなくとても美味しく頂きました!

今回は晩ご飯のおかずでしたが、お弁当にも最適です!
海老グラタンも温めるだけですぐ食べれちゃう!

 

練習から帰って来て作るのめんどくさいなと思っても
コープさんの商品を使って
パッパッと作れるちゃうのでとても助かってます(^^)

 

 

 

先週の試合もたくさんの応援ありがとうございました!

リーグ前半戦。
中々結果が出なくチーム的にも苦しい時期ですが、
すぐカップ戦が始まりますので、
来週の試合に向け気持ちを切り替えて
また頑張りたいと思います!

 

 

 

 

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【美和誕生日おめでとう!】

2018年5月30日(水曜日)

 

今回ブログを担当するのは
背番号10番浜田遥です!

 

今回使用した商品は
co-op商品、「ニラ饅頭」です!

フライパンで焼くだけで、
とても簡単にできました!

 

 

この日のメインは、流しそうめん!!!
ペットボトルでコースを作って
大成功でした!!

みなさんも是非お家で流しそうめんを
やってみてはどうですか?笑

 

そしてこの日は、5月20日に23歳になった
美和の誕生日パーティー!

このケーキは奥川選手の手作り!!
とっても美味しかったです!

 

 

そして週末は
殻むき簡単ブラックタイガーを使って
揚げ物をしました!

 

本当に「スルッ」と剥けて
簡単に調理することができました!
美味しく頂きました!

 

co-opさんの冷凍食品は、冷凍感がないです!

個人的に冷凍食品を買うことに抵抗があるのですが
co-opさんの冷凍は品質が良く美味しくて
いつも美味しく頂いています!!

これからもco-opさんの食品を食べて
暑さに負けずみんなで頑張ります!

 

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【お魚を手軽にっ♪】

2018年5月23日(水曜日)

 

みなさんこんにちは^ ^
今回ブログ担当です。背番号9番 小野瞳です!

 

最近、寒暖差が大きく、風邪など体調崩していませんか?

パワーをつけたいとき、元気になりたいとき、
お肉が多めの食生活をしてる方も多いと思います。

そんな時こそ!手軽にお魚食べませんか^ ^

 

ということで今回使用した食材はこちら。

先週の井上選手とうなぎがかぶっていますが(笑)
今回は丼ではありません^ ^!

 

 

出来上がりはこちら!

カツオのたたきは、サラダに添えてカルパッチョ風に~
辛子明太子は解凍後に、卵焼きにイン~
うなぎも解凍後に同じく卵で包んでみました~

上がうなぎの卵焼き、下が辛子明太子の卵焼き。
どちらも合うんですよー♪
特にうなぎは卵に包まれて優しい味でした!

 

焼き魚や煮魚だけじゃなく、
いろいろなお魚の種類を
手軽に食べられるコープのお魚食材はとてもオススメです♪

 

 

美味しいご飯を食べて、次の試合に向けてエネルギーを蓄えて、
全員で一丸となり良い準備をしていきます。

たくさんの応援よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

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【ここからうなぎのぼり!】

2018年5月16日(水曜日)

 

こんにちは!
背番号8番の井上です!

 

 

今回の食材はこちらです!

 

うなぎといわしの蒲焼はチンするだけ!
うなぎ丼にしました!!

 

中華くらげはきゅうりと鶏のささみとゆで卵でサラダにしました!
これおすすめです!

 

カットマンゴーはヨーグルトに入れました!
マンゴー好きには最高です!!

 

 

練習で疲れたあとにも手軽に作れて、
おいしくたくさん食べれます!!

今週の試合に向けて、
みんなで良い準備をして全力を尽くせるように頑張ります。

応援よろしくお願いします!

 

 

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