【6月突入~\(^^)/】

投稿者: 選手  2019年6月5日(水曜日) 13時34分|選手RSS 2.0

 

みなさんこんにちは!!

つい最近ブログを担当しましたが、笑
またまた鹿ちゃんの番がやってまいりました!!

と言うことで今回も
#6奈良がコープブログをお届けいたしますっ٩( ‘ω’ )و

 

最近暑い日が続き、毎日バテバテで帰宅~(;´Д`A

夏バテだけは避けたい…。
ご飯だけはしっかり食べたい…。
という日に!!
じゃーーんっ、

国産若鶏のチーズ焼
レンジでチンして簡単~♪♪♪
助かる~(^з^)-☆

 

はいっ、続いての食材はコチラ!!

冷凍のアサリと乾燥ワカメ。

ワカメはお味噌汁にササっといれて完成~★

いが~いとお味噌汁って、塩分多目ですよね~(^^;;

でも、わかめを入れれば大丈夫!!
わかめに含まれるアルギン酸が、余分な塩分を排出してくれます!!

 

続いてはコチラ!!

 

さっきお味噌汁を作ってしまったもんだから、スープはなぁ、
さて、何を作ろう、どーしようかと考えました、、、( ̄▽ ̄)

そして考え抜いた結果、
うしろに記載されていた麻婆水餃子を作ることに。

麻婆水餃子ってはじめて聞いた~って人も多いのではないでしょうか

水餃子の中の肉汁がじゅわーっと出てきて、茄子と一緒に食べたら、
すっごーーく美味しかったです☆

みなさんもぜひ試してみてください!!
本当におススメです♡

 

この日の夜ごはんも帰宅後30分以内に食べることができて、
疲労回復出来ましたっᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

そして、別の日には、パンを作りました!!
と言っても、私は材料をいれるだけ。笑

co-opさんの強力小麦粉を使って、
ホームベーカリーさんがパンを作ってくれましたっ( ´ ▽ ` )ノ

 

とても美味しくできました!!
色々なパンを作れるようになりたいなぁ♪♪♪

 

これから夏本番!!
しっかり食べて、回復して、カップ戦がんばります!!
引き続き応援よろしくお願いします。

 

 

 

 


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