以前は私が早起きして家族全員を起こし、朝食を用意して食べさせたりもしていましたが、
それぞれ食べたいものや食べられる量、食べたいやタイミングが違ったりもするので、徐々に朝食は各自用意して好きに食べるスタイルになりました。

特に長女は、この自由朝ごはんスタイルが合っている様子です。

一度にたくさん食べられなかったり、おなかいっぱいになると夕食時のデザートも食べられなかったりする長女は、食べたくないわけではなく「今はおなかいっぱいだけどいずれ食べたい」という気持ちがあるようで、好きなおかずやデザートをキープしておいて翌朝に朝食として食べていることがわりとあり、用意された朝食があるとそれらを食べるタイミングを失ってしまうので、朝食べられて、時間差で夕食を完食してほくほくしています。

そしてその上でバータイプの栄養クッキーを持ち歩いたりしているので、一見小食なようでいて、総合的にはわりと食べているのかも…と思ったりしています。

そして次女ですが、わが家の朝食は基本パン食なのですが、次女は炊いたお米があるとお米を食べている率が高く、最近はいろんなアレンジを楽しんでいる様子です。小学生の時も給食前にお腹が空いてしまうのを予防するべく、用意された朝食にプラスしておにぎりを食べたりしていたので、自分でそこら辺を考えて米食を選んでいるのかもしれません。
食後に甘くしたミルクコーヒーを飲むのを習慣にしているようで、忙しい朝に一息つく良い時間だと思うのですが、まったりし過ぎて出発時間ギリギリになっていることも多いです。

そして三女。三女は、私やナムさんが用意して食べさせることも多いですが、姉たちが各自食事を用意しているのを見ているためか、三女も自分で考えて食べたいものを用意して食べるのが楽しい様子です。
三女は日によって誰よりも早起きな時があり、なかなか起き上がれない大人たちを尻目に「あさだよ～！！」と言いながら家じゅうに朝を知らせてまわって、我々がのそのそと起きてきたころにはもう朝ごはんを食べていたりします。

わが家では個装で賞味期限が長めの「モーニングクロワッサン」と、パックの野菜ジュースを箱で買っていて、これまではローリングストック的な意味合いでそれらを買って常備していましたが、最近はサイクルが早くなってきてもはやストックされてない空白の日も出てきて、しょっちゅう買わなければならない事態になっています。

とはいえ、私も頑張って朝食を用意しなくて済むのは助かるし、子ども達も各自一応野菜を摂っておこうと思っている心がけが感心なので、せっせと今週も野菜ジュースを箱で注文しています。


ナコ