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レシピ・商品

離乳食から家族みんながうれしい簡単レシピとコラムを紹介しています。

つぶしバナナ

バナナケーキのバナナ
を取り分けます。

材料

  • バナナ10g(7mm~1cmの輪切り1枚)

作り方

  1. 【1】耐熱皿に皮を剥いたバナナ10gをのせ、ラップをします
  2. 【2】500wで20秒加熱し、すりつぶしたらできあがり(加熱すると黒っぽくなりますがやわらかくなり甘みも増します)

ワンポイントアドバイス

  • 生でも食べられますが、初めてバナナをあげるときは加熱するとより安心でおすすめです。
  • 初めてあげるときは小さじ1。階数を重ねるうちに少しずつ量を増やしてください。初期の目安量は1回10gまでです。
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