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レシピ・商品

離乳食から家族みんながうれしい簡単レシピとコラムを紹介しています。

鯛とにんじん入りがゆ

「鯛茶漬けと簡単漬け物」の鯛、にんじん、ごはんを取り分けます。

材料

  • 鯛のお刺身1切れ(10g~15g)
  • にんじん5g
  • 5倍がゆ50g

作り方

  1. 【1】鯛の刺身を耐熱容器に入れて小さじ1の水を加えてラップをして500Wで30秒、加熱しすりつぶします
  2. 【2】にんじんを耐熱容器に入れて小さじ1の水を加えてラップをして500Wで30秒、加熱しつぶします
  3. 【3】【1】【2】5倍がゆを混ぜ合わせたらできあがり

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