MENU

レシピ・商品

離乳食から家族みんながうれしい簡単レシピとコラムを紹介しています。

かぼちゃとインゲンの手づかみ卵焼き

「かぼちゃとインゲンのキッシュ」の取り分けレシピです

材料

    • めぐみの蔵王育ちたまご
    • 牛乳50g
    • かぼちゃ10g
    • インゲン10g
    • 粉チーズ小さじ1

    •    

作り方

  1. 【1】かぼちゃとインゲンは軽く水にくぐらせ耐熱容器に入れ600W2分程度で柔らかくしておく
  2. 【2】ボウルに卵、牛乳、粉チーズを混ぜ、卵液を作る
  3. 【3】保存用耐熱容器に①と②を入れ、レンジ600W1分加熱し、一度取り出しかき混ぜ再度600W1分秒加熱して完成
    ※完成の目安は竹串を刺して、卵液がついてこなくなったら。
    ※卵1つ使っていますので、卵が完全に食べられるようになったお子様から食べることができます。また、加熱不十分によるアレルギーが心配な方はレンジ等で表記以上の時間しっかり加熱をしてお召し上がりください。

こちらのレシピ・商品もおすすめ

レシピ・商品の一覧

ココイククラブ

新規入会(無料)受付中!

妊娠中から、15歳未満のお子様を持つメンバー(組合員)ならご入会いただけます!

※現在メンバー(組合員)でない方は、
登録から約1週間後にご入会いただけます。

「ココイククラブ」とは?

これから子育てが始まるご家族や子育て中のご家族に、もっと便利で快適なサービスをお届けする「ココイククラブ」。会員の皆様へみやぎ生協のお店や宅配など、くらしに便利でお得な各種特典をお届けします。

会員特典を見る
TOPへ戻る