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離乳食から家族みんながうれしい簡単レシピとコラムを紹介しています。

お祝いに♪3種のお野菜手毬寿司

材料(1人分)

    • ご飯80g
    • coop 五目ちらしのもと
    • れんこん薄切り2枚
    • 菜の花の葉2枚
    • 薄切りきゅうり2枚
    • coop風味かまぼこ適量
    • コーン適量
    • 1個

    •    

作り方

  1. 【1】ご飯にcoop 五目ちらしのもとを混ぜ込んでおく
  2. 【2】れんこんは薄切りにして茹でておく
  3. 【3】卵は薄焼きにして細切りにする
  4. 【4】菜の花の葉は茹でて冷水で締め、水気をとっておく
  5. 【5】きゅうりは、両端を切り落としてピーラーで薄くむいておく
  6. 【6】[細切り卵の手毬すし]
    ラップに細切りにした卵を適量のせ、その上に酢飯15gをのせ、ラップで丸め完成
  7. 【7】[カニカマ手毬すし]
    ラップに酢飯15g乗せて丸め、取り出して、その周りにきゅうりをまき、上にカニカマとコーンを乗せて完成
  8. 【8】[菜の花手毬すし]
    ラップに茹でて水分を拭き取った菜の花の葉を広げ、その上にお米15gを乗せて丸める。取り出したら、その上にれんこんを乗せて完成

【「お野菜手毬寿司」のとり分け離乳食レシピ】


[中期]

三食お粥

[完了期]

3色手毬にぎり


このレシピに使われている商品


CO・OP 五目ちらしの素  4人前(2人前×2袋・のりごま付き)




CO・OP 風味かまぼこ 10本(85g)



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