こんにちは♪ayaっち♪です☆子どもたちは夏休みに入りましたね～！！

毎日「暑い・・・・」が口癖になってしまってます。（反省・・・）

さて、今日は７月１４日（火）に開催したマミサポ＆キッチンスタジオ合同企

画の料理教室の様子をご紹介しますね☆

講師にオタフクソースさんをお迎えして、１歳からのお好み焼き粉（米粉）

を使ったメニューに挑戦しました♪

この日のマミサポは、１歳、２歳が多くにぎやかでした♪それぞれ、お気に

入りのおもちゃで遊びました☆

１歳からのお好み焼きの粉や、ソースってあるのですね～☆　　☆

これなら離乳食作りも楽チンに・・・ママさん達の強い味方ですね～！

材料を細かく刻んで・・・・お料理開始です！！

ホットプレートで各自焼いていきます！おうちの冷蔵庫にあまっているもの

を入れてもいいですね☆

今回は、やけどが心配なので、ママさん達だけお先に試食です♪

夏休みのお昼に・・・栄養たっぷりお好み焼きはいかがでしょうか？？

8月もキッチンスタジオでは、料理教室を予定しております。

たくさんのご参加お待ちしております☆マミーサポトールームでは、託児

もおこなっておりますので、お気軽にお問合せください♪

マミーサポートルーム　０８０－５８４９－６０４４＜平日９：３０～１３：００＞

こんにちは♪ayaっち♪です。６月（金）にキユーピーさんをお迎えして

マミサポ＆キッチンスタジオ合同企画の料理教室を開催しました♪

その日のマミサポ・・・・自然に遊んでいる姿を撮りたいのですが・・・

カメラに慣れているせいか、おすまし顔です（笑）

今日の材料です☆キユーピーさん☆ということで、マヨネーズはもちろん

！！ドレッシングもキユーピーさん♪今日のメニューは、マヨネーズでパラ

ッ玉子チャーハン、味わいすっきり！オクラとたこのサラダ、宮城県産パ

プリカと鶏の仙台味噌炒めマヨネーズ和えを作りました♪　　♪　　♪

☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆

～マヨネーズで！パラッと玉子チャーハンの作り方～（調理時間１０分）

♪材料♪（２人分）

・ご飯　　（４００ｇ）　　・長ねぎ　３分の１本　　・ハム　４枚　　･卵　２

・塩　　少々　　・こしょう　　少々　　・キューピマヨネーズ　大さじ２

１．長ねぎとハムは粗みじん切りにする。

２．フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、溶け始めたら温かいご飯

を加えて、マヨネーズが全体に行きわたるようにムラなく炒める。

３．②に①を加えてさらに炒める。フライパンの端に寄せ、空いたところに

溶いた卵を入れてご飯と混ぜながら炒め、塩・こしょうで味をととのえる。

☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆

作業を分担して、効率よく料理しているママさん達・・・素敵ですね～☆

「完成～」参加者の方からは、「あっという間にできました。」「マヨネーズで

チャーハンは作ったことがなかったので、お家でも作ってみたい。」と感想

が聞かれました♪

７月のマミサポ＆キッチンスタジオ合同企画は、オタフクソースさんをお迎

えして、１歳からのお好み焼き粉（米粉）を使ったメニューの料理教室を

開催します♪

♪　日時・・・　♪　７月１４日（火）　１１：００～１３：００

♪　場所・・・　♪　みやぎ生協蛇田店　２階キッチンスタジオ

♪　講師・・・　♪　オタフクソースさん

♪　メニュー　♪　プチオコ、ナンピザ、大根もち

♪　参加費　　♪　３００円

♪　託児料　　♪　３００円（１歳～３歳）

託児を利用しない、子育てママさんも大募集です☆

こちらの参加には申し込みが必要です。みやぎ生協蛇田店キッチンスタ

ジオ「じゃんぷ７月号」予定カレンダー、みやぎ生協ホームページで詳細

をご確認の上、蛇田店サービスカウンターに申し込みください。

６月２０日（土）から受付け開始します。

みやぎ生協蛇田店　０２２５－９４－０３０７

こんにちは♪ayaっちです。みなさまお元気ですか？先週、我が家は、無

事に運動会を終え・・・・ホッとしているとことです。笑いあり涙あり・・・子ども

の成長に感激した一日でした☆

さて・・・先日、５月のマミサポ＆キッチンスタジオ合同企画を開催しました。

キッチンスタジオ担当による簡単にお弁当メニュー♪ラップでのり巻き、とり

むね肉のからあげ、人参のきんぴら、水菜とハムのごま和えを作りました♪

この日も子どもたちは、マミサポで好きな遊びをいっぱい楽しんでました♪

ラップでのり巻きに挑戦中！！

あっという間に出来上がり～☆

おいしいかな？今度はおうちで、作ってもらってね～♪　　♪

☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆

６月のマミサポ＆キッチンスタジオ合同企画は、講師にキユーピーさんを

お迎えしてマヨネーズを使って料理をしよう♪を開催します。

♪　日時・・・　♪　６月１２日（金）　１１：００～１３：００

♪　場所・・・　♪　みやぎ生協蛇田店　２階キッチンスタジオ

♪　講師・・・　♪　キユーピーさん

♪　メニュー・・♪　マヨチャーハン　他はお楽しみ～☆

♪　参加費・・・♪　５００円

♪　託児料・・・♪　３００円（１歳～３歳）

こちらの参加には申し込みが必要です。みやぎ生協蛇田店キッチンスタ

ジオ「じゃんぷ」６月号カレンダー、みやぎ生協ホームページで詳細をご

確認の上、蛇田店サービスカウンターに申し込みください。

みやぎ生協蛇田店　０２２５－９４－０３０７

子育てママさん～♪ご参加お待ちしております♪

こんにちは♪ayaっち♪です。新学期が始まりましたがまだまだ忙しい時期

ですね・・・・新しい環境に少しずつ慣れていってほしいですね～☆

さて、今日は５月のマミサポ＆キッチンスタジオ合同企画の料理教室の

参加者募集のお知らせです♪

キッチンスタジオ担当による、簡単にお弁当メニューの料理教室を開催し

ます♪毎日のお弁当、遠足や運動会のメニューにいかがですか？？

♪　日時・・・・　♪　５月８日（金）　１１：００～１３：００

♪　場所・・・・　♪　みやぎ生協蛇田店　２階　キッチンスタジオ

♪　参加費・・　♪　５００円

♪　メニュー･･・♪　ラップでのり巻き、とりむね肉のからあげ、

にんじんのきんぴら、水菜とハムのごま和え

♪　託児料・・・♪　３００円（１歳～３歳）

こちらの参加には申し込みが必要です。みやぎ生協蛇田店キッチンスタ

ジオ「じゃんぷ５月号」予定カレンダー、みやぎ生協ホームページで詳細

をご確認の上、蛇田店サービスカウンターに申し込みください。

みやぎ生協蛇田店　０２２５－９４－０３０７

プレ保育修了生、Ｈちゃんのお弁当です☆彩りがきれいなお弁当ですね

～♪　☆

レパートリーを増やして・・・楽しくお弁当作りしてみませんか？？

たくさんの方々のご参加お待ちしております♪　　♪　　♪

こんにちは♪ayaっち♪です☆もうすぐ３月ですね～・・・早いですね～☆

３月のマミサポ＆キッチンスタジオ合同企画は、春のお客さまに是非！！

キッチンスタジオ担当者が、コープのおすすめメニューの料理教室を

開催します☆炊飯器を使ってケーキも挑戦するそうです♪　　♪

♪　日時・・・　♪　　３月１８日（水）　１１：００～１３：００

♪　場所・・・　♪　　みやぎ生協蛇田店２階　キッチンスタジオ

♪　講師・・・　♪　　キッチンスタジオ担当　千葉さん

♪　メニュー・・♪　　野菜たっぷりコテージパイ、バナナココアケーキ、

　　　　　　　　　　　豆乳スープ

♪　参加費・・・♪　　５００円

♪　託児料・・・♪　　３００円（１歳～３歳）

こちらの参加には申し込みが必要です。みやぎ生協蛇田店キッチン

スタジオ「じゃんぷ３月号」予定カレンダー、みやぎ生協ホームページ

で詳細をご確認の上、蛇田店サービスカウンターに申し込みください。

みやぎ生協蛇田店　０２２５－９４－０３０７

たくさんの方々のご参加お待ちしております♪　　♪

☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆

こんにちは♪ayaっち♪です。２月に入りました。まだまだ寒いですが

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

今日は、マミサポ＆キッチンスタジオ合同企画の料理教室のお知らせ

です。講師にエバラ食品さんをお迎えします。

♪　日時　♪　　２月２４日（火）１１：００～１３：００

♪　場所　♪　　みやぎ生協蛇田店　２階キッチンスタジオ

♪　参加費　♪　５００円

♪　講師　♪　　エバラ食品さん

♪　メニュー　♪　エバラのたれを使ったメニュー☆メニューはお楽しみに！

♪　託児料　♪　３００円（１歳～３歳）

こちらの参加には申し込みが必要です。みやぎ生協蛇田店キッチンスタ

ジオ「じゃんぷ」２月号予定カレンダー、みやぎ生協ホームページで詳細

をご確認の上、蛇田店サービスカウンターに申し込みください。

みやぎ生協蛇田店　０２２５－９４－０３０７

☆ご参加お待ちしています☆

あけましておめでとうございます♪

今年もどうぞよろしくお願いいたします♪

みなさんお元気ですか？？毎日寒いですね～。。。

今シーズン・・・寒いと感じているのは、私だけでしょうか？

インフルエンザも流行してきています。予防をしっかりして、

元気に一年を過ごしたいですね☆

さて、今日は１月３０日（金）に開催するマミサポ＆キッチンスタジオ

合同企画の料理教室の参加者募集のご案内です♪

キッチンスタジオ担当による、コープの野菜たっぷりドレッシングで

手軽おかずをつくろう！！を開催します♪

♪　日時・・・・　♪　１月３０日（金）　１１：００～１３：００

♪　場所・・・・　♪　みやぎ生協蛇田店２階　キッチンスタジオ

♪　参加費・・　♪　３００円

♪　託児料・・　♪　３００円（１歳～３歳）

♪　メニュー・・♪　炊き込みピラフ、鶏肉の煮込み、サラダ

こちらの参加には、申し込みが必要です。みやぎ生協蛇田店

キッチンスタジオ「じゃんぷ」１月号予定カレンダー、みやぎ生協

ホームページで詳細をご確認の上、蛇田店サービスカウンターに

申し込みください。

みやぎ生協蛇田店　０２２５－９４－０３０７

こんにちは♪ayaっち♪です。みなさま、いかがお過ごしですか？

今週は、気温の差が大きく、寒い日が多いですね。風邪や溶蓮菌なども

流行しています。「うがい、手洗い、しっかりと。」予防していきましょう！！

さて、２８日火曜日、マミサポ＆キッチンスタジオ合同企画で、水産チーフ が

教える魚のさばき方と料理！！料理教室を開催しました☆

今日の主役の「サンマ、秋刀魚」です☆サンマの刺身、蒲焼き、

イカの刺身、塩辛メニューは盛りだくさんです♪

水産チーフは、「先生～！！先生～！！」と大人気で、サンマの

さばき方を教えてくれました♪　　♪

完成しました☆どれも・・・・おいしいそうです♪　　♪

料理ができるまで、マミサポで遊んでいてお友だち・・・・☆

ママが作ったサンマはおいしいね！！

みんなで食べるの楽しいね～～☆この日、どうしても蒲焼きが食べたくて

夕食は蒲焼きにしました♪いつもは、塩焼きや、刺身にすることがほとんど

なのですが・・・・「とってもおいしかったですよ！」お店でもお魚は、さばいて

くれるので、お声をかけてください☆

１１月のマミサポ＆キッチンスタジオ合同企画は、講師にＵＣＣさんを

お迎えして、美味しいコーヒーの入れ方♪を開催します。

♪　　日時　　♪・・・１１月１９日（水）　１１時～１２時

♪　　場所　　♪・・・みやぎ生協蛇田店　２階キッチンスタジオ

♪　　講師　　♪・・・ＵＣＣさん「美味しいコーヒーの入れ方」

♪　　参加費　♪・・・５００円

♪　　託児料　♪・・・３００円　（１歳～３歳）

こちらの参加には、申し込みが必要です。みやぎ生協蛇田店

キッチンスタジオ「じゃんぷ」１１月号予定カレンダー、みやぎ生協

ホームページで詳細をご確認の上、蛇田店サービスカウンターに

申し込みください。

みやぎ生協蛇田店　０２２５－９４－０３０７

こんにちは♪ayaっち♪です。１０月になりましたね～。

過ごしやすくなり、おいしいものがたくさんある季節になりました♪

さて、今日は１０月のマミサポ＆キッチンスタジオ合同企画の参加者募集の

お知らせです。蛇田店水産チーフを講師にお迎えして・・・・

「水産チーフが教える魚のさばき方と料理！！」を開催します☆

♪　日時・・・・　♪　１０月２８日（火）　１１：００～１３：００

♪　場所・・・・　♪　みやぎ生協蛇田店　２階キッチンスタジオ

♪　メニュー・・　♪　何をするかはお楽しみ～

♪　参加費・・　♪　３００円

♪　託児料・・　♪　３００円（１歳～３歳）

こちらの参加には申し込みが必要です。みやぎ生協キッチンスタジオ

「じゃんぷ」　１０月号予定カレンダー、蛇田店サービスカウンターに申

し込みください。

みやぎ生協　蛇田店　０２２５－９４－０３０７

たくさんの子育てママさんのご参加お待ちしています♪　　♪

こんにちは♪ayaっち♪です。今日は、８月５日に開催したマミサポ＆キッチン

スタジオ合同企画の様子を・・・・

講師には、アサヒ飲料（株）さんをお迎えして、みんなで作ろう！！

さっぱり照り焼きチキン、アボカドとスモークサーモンカルフォニアちらし寿司

に挑戦しましたアサヒ飲料さんなのに？？照り焼き？？ちらし寿司？？

今回の主役♪ は・・・三ツ矢サイダーです☆　　☆

＊鶏肉を「三ツ矢サイダー」で煮からめた、技ありチキン。

「三ツ矢サイダー」 の 炭酸とほのかな甘みの効果で、お肉がやわらかく

おいしく焼きあがります。（アサヒ飲料レシピより・・・）

ちらし寿司には、酢飯用の目盛りまで三ツ矢サイダーを入れて炊くんです。

これには、私もビックリしました。

水を入れずに三ツ矢サイダーでご飯を炊 く？？

＊「三ツ矢サイダー」で酢飯！？そうなんです。実はこれ、合うんです！

「三ツ矢サイダー」がお酢の酸味をやわらげてくれるから、子どもでも食べ

やすく 喜んでくれそう。（アサヒ飲料レシピより・・・）

我が家の娘は、サーモンが大好きなので、三ツ矢サイダーで作ってみた い

と思います！！ アサヒ飲料さんのホームページでは、レシピをいっぱい

紹介しています ので ご覧になってください♪

この日は、初めてマミサポデビューのお友だちが遊びにきました。

とってもニッコニコで元気に遊びました♪

☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆

☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆　　☆

９月のマミサポ＆キッチンスタジオ合同企画は、講師にカルピス（株）さん を

お迎えして料理教室を開催します。

たくさんの子育てママさんのご参加 お待ちしております

♪日時・・・・・♪　　　　９月９日（火）

♪場所・・・・・♪　　　　みやぎ生協蛇田店　２階キッチンスタジオ

♪講師・・・・・♪　　　　カルピス（株）さん

♪参加費・・・♪　　　　３００円

♪メニュー・・♪　　　　メニューはお楽しみ～

♪託児料・・♪　　　　　３００円（１歳～３歳まで）

こちらの参加には申し込みが必要です。みやぎ生協蛇田店キッチンスタジオ

「じゃんぷ」９月号予定カレンダー、みやぎ生協ホームページで詳細をご確認

の上、蛇田店サービスカウンターに申し込みください。

みやぎ生協　蛇田店　０２２５－９４－０３０７

８月２０日（水）１０時から受付します。