こんにちは！お久し振り～チーちゃんです♪
今回はカルビーさんに「フルグラ」の商品説明と食べ方を教えて頂きました！
「皆さんはシュークリームは何回かみますか～？」ではじまった学習会！
食べ物を口に入れた時、何回噛みますか？最低でも３０～４０回は噛みましょう！＊シュークリームも３０回は噛んだほうが良いそうですよ＠＠
フルグラはオーツ麦、ライ麦粉、玄米粉などの複数の雑穀がベースで①おいしさ・・噛み心地抜群のザクザク感！②時短・・たった１分でカンタン準備！③ヘルシー・・食物繊維と鉄分がたっぷり！食塩０．５ｇだけ！との事でした♪
フルグラの食べ方を５種類教えてもらいました♪
カレー・おしるこ・コーンスープ・青汁にびっくり！一番人気はヨーグルト＋すりおろしりんごでした～♪
フルグラ５０ｇを器に盛り、ヨーグルトを適量かけ、すりおろしりんごをのせて最後に牛乳をかけました(*^o^*)
参加した方からは、いつもおいしく頂いていたフルグラのレパートリーが増えました。意外な食べ方を知りました。噛む大切さを実感しました。災害時にも活躍しますね！との声を頂きました！